DragonFly FlyingYoga – FlyingGym Kiddies

Puur ontspannen… dat is Flying Yoga : gedragen door het doek laten we het lichaam herstellen, loslaten waar spanning vastzit en bouwen we aan kracht en flexibiliteit op een dieper niveau. Een fijne ervaring als je op zoek bent naar ontspanning, rust in je hoofd en ruimte in je lijf. Voor iedereen, met of zonder yoga-ervaring! Alleen door het zelf te ervaren kun je ontdekken wat dit voor jou kan betekenen.

Lees verder

Acrobatiek lessen

In onze school oefenen wij tijdens de lessen basis acrobatiek technieken. Gevoderden technieken worden in aparte lessen bij Jump XL te Horst op de trampolines onderwezen.

Trampolines zijn geweldig om conditie op te bouwen, ruimtelijke inzicht en coördinatie te verhogen, explosieve spierkracht te ontwikkelen, spanningen&energie kwijt te raken en zelfvertrouwen te versterken.

Nieuws over aankomende acrobatiek workshops worden aangekondigd via onze FB pagina.In onze school oefenen wij tijdens de lessen basis acrobatiek technieken. Gevoderden technieken worden in aparte workshops en soms tijdens de lessen bij de Vilgaard in Velden onderwezen.

Lees verder